Osteopatia e gravidanza: quali benefici?
La gravidanza è un viaggio meraviglioso per la donna ma anche un momento di grande cambiamento che può essere vissuto come uno sconvolgimento fisico e psicologico.
Esso infatti colpisce tutto il corpo e alle volte il benessere in generale può essere destabilizzato dai cambiamenti posturali, ormonali, fisiologici e fisici, come per esempio l’aumento di peso.
Questi cambiamenti si avvertono da subito nei sistemi cardiovascolare, digestivo, respiratorio, nervoso, riproduttivo e urinario.
I disturbi che colpiscono le donne in gravidanza non possono essere sempre alleviati dai farmaci poiché passando per la placenta e quindi attraverso il sangue del bambino spesso sono controindicati.
Insomma molti possono essere i disturbi durante questo periodo e non molte le soluzioni. In questo contesto l’osteopatia si pone come soluzione di nicchia, adatta alle cure della donna in gravidanza.
Cosa farà l’osteopata per la donna in gravidanza?
Eseguendo movimenti delicati l’osteopata agisce su tutto il corpo della donna in gravidanza, riarmonizzando la struttura per migliorare e dare agio alla funzione, lavorando con tecniche sicure sia per la mamma che per il suo bambino.
L’osteopata può aiutare non solo a sentirsi meglio, ma anche a dormire meglio, ad avere un sonno più riposato e riposante.
E non solo: l’osteopata potrà lavorare sul corpo della donna in gravidanza anche in modo preventivo così da evitare futuri fastidi, precedere la formazione di eventuali tensioni che andranno ad innescare i dolori.
Inoltre sistemando le disfunzioni del bacino e dando più libertà e flessibilità alla struttura permette di poter arrivare al parto al massimo della forma, facilitando il travaglio ma anche il recupero post parto.
Per questi motivi sarebbe raccomandato il monitoraggio regolare in gravidanza da parte dell’osteopata con un consulto a trimestre e un controllo post parto per il riequilibrio.
Quali sono i fastidi a cui la donna incinta può andare incontro?
– Nausea, vomito, acidità, bruciori, costipazione, stitichezza, disturbi del transito, reflusso gastroesofageo, emorroidi, meteorismo;
– emicrania, mal di testa, vertigini;
– disturbi del sonno, insonnia, ansia, attacchi di panico, cambiamenti d’umore;
– cervicalgia, lombalgia, dolori al sacro/coccige, dolore sciatico (gluteo e gamba), dolori pelvici e perineali, dolori costali e intercostali, dolori articolari;
– intorpidimento del braccio e della mano (tunnel carpale), formicolii;
– fiato corto, peso sullo stomaco, tensione addominale;
– sensazione di gambe pesanti, gonfiore, vene varicose, crampi;
– malessere in generale.
Alcuni osteopati sono specializzati nel trattamento osteopatico di neonati e donne in gravidanza. Sono quindi particolarmente abituati a gestire le gestanti! Il modo più semplice è chiedere consiglio all’osteopata di fiducia, diversamente il ginecologo saprà consigliarvi al meglio!
Non perdere l’occasione! Sentirsi bene nel momento più importate della vita è una chance che qualsiasi donna deve darsi!